علاج الحموضة والحرقان بطرق طبيعية في المنزل

علاج الحموضة والحرقان مشكلة صحية وهي الشعور بحموضة أو حرقة شديدة نتيجة ارتداد احماض في المعد الى منطقة المريءـ وهذه المشكلة منتشرة بشكل كبير في الاوساط وقد اتضح ان نسبة الاشخاص البالغين يتراوح عددهم من بين 40-25 يعانون من حرقة المعدة وعلى اقل تقدير مره واحدة في الشهر ويقدر عدد الاشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة بشكل يومي من بين 10-7 والجدير بالذكر وجود عوامل تزيد من امكانية حدوث حرقة المعدة، ومن المتعارف علية ان الاشخاص الذي اعمارهم ما بين 40 سنه فما فوق اكثر عرضة للإصابة بحرقة المعدة، وسوف نتعرف على ، افضل علاج للحرقان، في ويتضح لنا ان صنف الرجال معرضين للإصابة بحرقة المعدة اكثر من النساء، أن إشكالية حرقان المعدة أو الحموضة من المشاكل التي تزداد في حياتنا اليومية خاصة في وجود الاعتماد العظيم على المأكولات والوجبات الجاهزة .الإحساس بحرقان حاد وراء مساحة الصدر واحد من نتائج ذلك الإطار الغذائي الخاطئ. يشعر الفرد الجريح بالحرقان بآلام وعدم سكون في التنفس من مساحة أدنى المريء نتيجة لـ وصول حمض المعدة إلى تلك المساحة. الخلايا في تلك المساحة غير قادرة على احتمال ذلك الكمية من الحموضة فيحدث الوجع القوي وأحيانًا قرحة المعدة. يكون السبب إفراز حمض المعدة الزائد في تجريد المعدة من الغلاف الذي يحميها من الحموضة.

ما هو علاج الحموضة والحرقان

غالبا التغيرات المحيطة بالإنسان تلعب دور اساسي لتجعله عرضة للأمراض الكثيرة والعديدة هناك تعديلات ضرورية في نمط الحياة يجب عملها للتمكن على السيطرة على أعراض حرقة المعدة، ومن بين تلك التغيرات التالي:-

علاج حرقة المعدة

المحافظة على وزن صحيّ، وهذا لأنّ الوزن الزائد يكون السبب بإحراز ضغط على المعدة، وذلك ما يقود إلى صرف عناصر المعدة وخصوصا الأحماض إلى المريء، مُشتمباً بهذا إحساس الجريح بحرقة المعدة
اترك ارتداء الملابس الضيقة، لا نها تكون سبب لحدوث ضغط علي المعدة وعضلة السفلة للمريء، مما يسبب رجوع احماض المعدة ويجعل من حرقة المعدة امر يتكرر كثيرا فيجب عليك الابتعاد وتجنب ارتداء الملابس الضيقة.
المأكولات وبعض المشروبات الغازية غالبا تقوم بتحفيز وزيادة الشعور بحرقة المعدة وتضيف علية سوءا ومن تلك الأغذية والمشروبات : اغذية مقلية، ومأكولات غنية بالدهون ،الكحول بجميع الواعة، المشروبات المخلوطة بمادة الكافين، جميع المشتقات الحمضية.
ابتعد عن التدخين، وشرب الكحول، لان التدخين وشرب الكحول يعمل علي اضعاف العضلة السفلي الخاصة بالمريء مما يجعل حدوث حرقة المعدة، يتكرر بشدة.
في حال شعورك بحرقة المعدة يجب رفع راس السرير وذلك في حين تكرار حدوث حرقة المعدة عند انوم او في اوقات اخرى او اثنا الليل.
تجنب تناول الوجبات في اوقات متأخرة قبل النوم، لا نها تزيد من فرصة الشعور بحرقة المعدة

علاج حرقة المعدة بأوراق الريحان

مضغ أوراق الريحان أو إضافته إلى الماء الشديد الحرارة للشرب يعاون على التقليل من حموضة المعدة، فمن المعلوم أن تلك الأوراق تعمل على تهدئة نسق الأمعاء المخصص من خلال القضاء على مظاهر واقترانات مثل انتفاخ البطن والغثيان.

علاج حموضه المعدة باستعمال الموز

اختيار الموز الناضج يحاول أن التقليل من حموضة المعدة لأنه يتضمن على العديد من البوتاسيوم ، ومن المعلوم أن الموز يعاون في إصدار مخاط المعدة للدفاع عن بطانة المعدة من الضرر الحمضي.

علاج حرقة المعدة باستعمال الجزنجبيل

مضغ على قطعة ضئيلة من الزنجبيل أو شرب شاي الزنجبيلن يستطيع حظر قرحة المعدة لأنها تؤدي إفراز المخاط على جدران المعدة، الزنجبيل يعاون الجسد على هضم وامتصاص المكونات الغذائية الرئيسية والحفاظ على الجهاز الهضمي بصورة صحية نحو استعماله باضطراد.

علاج حرقة المعدة باستعمال القرنفل

تسمح الزيوت التى يحتوى عليها القرنفل فى مبالغة إفراز اللعاب والذى يؤدى بدوره إلى التصدى لحموضة المعدة، والمعاونة فى عملية الهضم، ومن الممكن التنوع فى استعماله فى النسق الغذائى.

علاج حرقة المعدة باستعمال القرفة

يتم شرب قدَح من الماء المغلي مع ملعقة من الحجم الصغير من القرفة المطحونة ثلاث مرات كحد أدنى كل يوم لتخفيف مظاهر واقترانات حموضة المعدة، تستهدف القرفة انتفاخ البطن، ويعمل كحامض طبيعي لها.

علاج الحموضة والحرقان

الوصفات المنزلية للحموضة

هنالك وصفات منزلية مدهشة تساهم في حل مشكلة حرقة المعدة الزائدة وتخفيف أعراضها، وفي الفقرة التالية سوف نقدم لكم بعضها :

مشروبات تخفف الحموضة

شرب الماء

طريقة مستخدمة منذ القدم فيتم شرب كوبين من الماء بغرض تخفيف حرقة المعدة حيث يلعب الماء دور اساسي في تخفيف الحموضة داخل المعده.

علاج الحموضة عند الرجال

نبات الريحان المقدس دواء حرقة المعدة

ويلعب ذلك النبات دوراً مهماً في دواء إشكالية حرقة المعدة؛ فالشخص الذي يتكبد من حرقة فوق منه استعمال أوراق تلك الحشيشة بصورة منتظمة.

علاج الحموضة نهائيا

اللبن في علاج حرقة المعدة

اللبن يحتسب من أشهر الوصفات في تخفيف مظاهر واقترانات الحموضة، ويمكن لكم ايضاً استعمال سلع الألبان لتخفيف المظاهر والاقترانات.. فشرب عدد محدود من اللبن في أعقاب الوجبات يعاون بكثرةً في ذلك.

التخلص من حموضة المعدة

الخل الأبيض لمداواة حرقه المعدة

الخل الأبيض، كلما يستعمل مع الوجبات، فإنه يعين في تخفيف من حموضه وحرقة المعدة بكثرةً مثلما يسهل عملية الهضم الجيد للطعام، مثلما يوصى باتخاذ ملعقتين من الخل الأبيض مع كل أكلة.

علاج للحموضه سريع

سكر الجاكري

وهو نمط من السكر غير المكرر وغير المقطر أو السكر الخام، واستخدامه بصورة معقولة يعين في تخفيف الحموضة.. فاستخدام قدر ضئيلة تعادل الـ عشرة جم مع وجبتك يعاون بكثرةً في تخفيف الحموضة.

دواء حموضة المعدة

الزنجبيل

الزنجبيل وصفة جيدة لمداواة الحموضة، وفي الحقيقة أن إضافة مسحة من الزنجبيل إلى وجباتكم تعاون في إخضاع الرقم النووي pH (درجة ومعيار الحموضة والقلوية) في الجسد كله.

اعشاب للحموضة

أوراق النعناع

إنها ايضاً لفكرة جيدة أن تمضغ بعضاً من أوراق النعناع المغلي لتتخلص من الحموضة، وعصير النعناع ايضاً يقدم نصيحة به لذات الدافع.

علاج الحموضة بالاعشاب

الصبار الحقيقي (الألو ڤيرا)

نبات الألو ڤيرا حل جيد لتخفيف الحموضة.

علاج الحموضه مجرب

الأناناس والبرتقال

الأنانس والبرتقال، مع إضافة قليل من الملح، هو حل جيد للحد من حرقة المعدة (الحموضة).

كيف اتخلص من حموضة المعدة

عشرة. الفواكه والمكسرات

اللوز، الخيار، الليمون، عصير الليمون، البطيخ، والموز ايضاًًً يقدم نصيحة بها كأطعمة طبيعية في دواء الحموضة.

علاج ارتجاع حموضة المعدة بالاعشاب

عصير البصل

فرد من أكثر الوصفات المنزلية لتخفيف الحموضة هو عصير البصل.

علاج الحموضة والحرقان بالاعشاب

بذور اليانسون

غلي بذور اليانسون في الماء هو وجهة نظر رائعة لتخفيض الحموضة، وننصحك بأن تترك ذاك المزيج لبعض الزمن ليبرد طفيفاً ثم أضف إليه ملعقة من الحجم الصغير من عسل النحل ليزيد من كفاءته في صراع الحموضة.

افضل علاج للحموضة

عصير الزنجبيل

عصير الزنجبيل الممزوج مع بذور الكمون المحمصة والملح الصخري، هو كيفية رائعة لمداواة الحموضة.

علاج حموضة المعدة للحامل بالاعشاب

شراب جوز الهند

شراب جوز الهند والمشروبات الفوارة هي ايضاً تعين لتنظيم إفراز حمض المعدة.

علاج الحموضة بالمنزل

خثارة الخضروات

واحدة من أكثر سهولة الوصفات المنزلية هي وصفة الريشيا Ratia، وهي خلطة توضع مع الخضروات المبشورة مثل البندورة، الكزبرة أو الخيار. وتلك الوجبة تعاون على الهضم وترتيب إفراز الحمض في المعدة

تنبيه طبي
ان كنت تعاني من حموضه معدة شديدة لا تعتمد على هذه الوصفات التي قدمناها لك فقد ربما يكون الوضع خطير بنسبة لك نوصيك بزيارة الطبيب المختص ان امكن واستشارته وترك الاعتماد على الوصفات الطبيعية.

اقراء ايضاً :-
علاج الكحة الناشفة

اسباب الاكزيما واعراضها وعلاجها

الم الظهر أسبابه وأعراضة وطرق علاجه

علاج آلام الكتف

هل يمكن استخدام شامبو القمل للحامل

علاج البواسير بالاعشاب مجرب

لصقات منع الحمل فوائدها واضرارها