سوء التغذية عند الاطفال ومقياس مواك
ما هو سوء التغذية عند الاطفال وما هو مقياس مواك؟
الاطفال دائما ما يحتاجون لرعاية خاصة ومتابعة
مستمرة في نظامهم الغذائي ومستوى التغذية والصحة والتأكد من عدم وصول الطفل لمرحلة
سوء التغذية سنعرض لكم في منصة طبيبكم قياس مستوى التغذية عند الاطفال وسوء التغذية
العادي والحاد ومقياس مواك وكيفية استخدامه وطرق الحفاظ على مستوى التغذية الجيدة للطفل.
تعريف سوء التغذية بحسب منظمة الصحة العالمية
يُعرّف سوء التغذية الحاد الوخيم لدى الأطفال
البالغين من العمر من 6 أشهر إلى 59 شهراً بأنه انخفاض كبير في نسبة الوزن إلى الطول،
أو وجود العلامات السريرية للوذمة المنطبعة في كلا الجانبين، أو التدني الشديد في محيط
العضد. ويصيب سوء التغذية الحاد الوخيم ما يقدر بنحو 19 مليون طفل دون سن الخامسة على
الصعيد العالمي، وتشير التقديرات إلى أنه يؤدي سنوياً إلى وفاة 400,000 طفل تقريباً.
كما عرفته الموسوعة الحرة ويكيبديا بانه
تعريف المواك
هنا يفهم على أنه نقص التغذية في مرحلة
الطفولة - هو حالة شائعة على مستوى العالم، وتؤدي إلى نتائج سلبية على الصحة لا رجعة
فيها سواء على المدى القصير والطويل بما في ذلك توقف النمو والتي يمكن أيضا أن تكون
مرتبطة بنقص التطور المعرفي , النحافة وأيضا الهزال .منظمة الصحة العالمية (WHO) تقدر أن سوء التغذية تمثل
حوالى 54 في المئة من وفيات الأطفال في العالم .
مواك
حوالى امليون طفل تقرير آخر أيضا من منظمة الصحة العالمية يشير إلى
أن نقص الوزن في مرحلة الطفولة هو السبب في حوالي 35% من جميع وفيات الأطفال دون سن
الخمس سنوات في جميع أنحاء العالم.
اذن سوء التغذية عند الاطفال هي نقص العناصر الغذائية
الأساسية في جسم الطفل الامر الذي يستدعي المعالجة لادخال هذه العناصر في نظامه الغذائي.
سوء التغذية عند الاطفال الصغار وفقدان الشهية
يعاني الكثيرمن الاطفال من سوء التغذية
وهذا يكون خطيرا عند الرضع وقد ينتهي بالموت والسببفي ذلك هو عدم حصولهم على القدر
الكافي من الغذاء اليومي والذي يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والمهمة لنمو الطفل
والحفاظ على صحته ومناعته. وقد يكون بنقص في حليب الام او استخدام حليب صناعي. اما
بالنسبة للأطفال الأكبر سنا قد يكون فقدان الشهية سبب في اصابتهم بسوء التغذية وهذا
يؤدي الى حصول اختلال في النظام العظمي والنموي للطفل وامتصاص جسمه للغذاء والأكثر
خطورة هو اصابة الطفل بالاسهال المزمن بسبب مرض فيروسي .
ايضا من اسباب سوء التغذية هو احتواء الغذاء
على الفيتامينات والمعادن والمغذيات التي يحتاجها الطفل، معاناة الطفل من حساسية القمح
.
كيف يتم قياس مستوى التغذية عند الاطفال وما هو مقياس المواك؟
يتم قياس مستوى التغذية لدى الأطفال بعدة
طرق منها مقياس المواك وهو قياس محيط نصف العضد ويتم بشريط او جهاز يستخدم في المرافق
الصحية او المنظمات اثناء اجراء تلقيحات للاطفال .
طريقة قياس المواك للاطفال
وعادة ما يتم قياس مستوى التغذية عند الأطفال
من خلال قياس وزن الطفل وطوله ومقارنتهما بالمخططات التي تبين متوسط الطول والوزن المتوقعان
للطفل في هذا العمر، وقد يُظهر بعضهم نمواً أبطأ من معدل نمو أقرانهم، الأمر الذي قد
يشير إلى أنّهم يعانون من سوء التغذية، إلا أنّه تجدر الإشارة إلى وجود أطفال يبدون
أصغر سناً بالنسبة لأعمارهم نتيجة عوامل وراثية، ولا علاقة لذلك بالإصابة بسوء التغذية.
قياس المواك
 |
| سوء التغذية عند الاطفال ومقياس مواك |
ما هي اعراض سوء التغذية لدى الأطفال
غالبا ما يؤثر سوء التغذية في كلٍّ من العقل والجسد،
وتعتمد حدّة هذا الأثر على درجة النقص؛ حيث تزداد تلك الأعراض سوءاً بزيادة النقص الحاد
لتلك المغذيات، كما أنّها تعتمد على نوع المغذيات المفقودة في وجباته اليومية، وفيما
يأتي نذكر بعضاً من تلك الأعراض بشكل عام نتيجة لدراسات طبية :
- الشعور بالدوخة، اذا ان نقص العناصر الغذائية الأساسية يؤدي الى الدوخة.
- الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة في الجسم، نتيجة انعدام ما يحتاجه الجسم من عناصر الغذاء المهمة.
- ضعف حاد في وظائف جهاز المناعة؛ الأمر الذي يقلل من قدرة الجسم على مقاومة العدوى والامراض.
- جفاف وتقشّر البشرة بسبب نقص الفيتامينات والمعادن .
- الإصابة بانتفاخٍ ونزيفٍ في اللثة.
- تسوس الأسنان .
- بطء النمو لان الجسم يفقد مكونات وعناصر النمو من فيتامينات ومعادن وغيرها.
- ضعف الانتباه، وبطء في ردة الفعل.
- ضعف العضلات.
- انتفاخ المعدة. هشاشة العظام، وسهولة تكسرها.
- صعوبة و عدم القدرة على التعلم
علاج سوء التغذية لدى الأطفال في المنزل
- يمكن علاج سوء التغذية عند الأطفال في المنزل للأطفال الذين يكونون قادرين على تناول الطعام وهضمه بشكل جيد، وذلك من خلال ما يأتي:
- التعاون مع مستشار التغذية في اي مرفق صحي وذلك لوضع خطة علاجية ونظام غذائي بما يتناسب مع وضع المريض، وذلك لوضع توصيات غذائية صحية، وتحسين المتناول من المواد الغذائية الضرورية للجسم.
- التدرج في زيادة الكميات المتناولة من البروتين، والكربوهيدرات، والماء، والمعادن، والفيتامينات، وذلك بهدف الوصول إلى الكميات التي تغطي حاجة جسم الطفل منها.
ما هي أهم خطوات معالجة سوء التغذية عند الأطفال
- ضرورة توفير طعام ناعم أو مهروس لأولئك الذين يجدون صعوبة في البلع أو المضغ أو الأكل.
- تناول المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن، وغالباً ما يُنصح بإعطائها للأطفال المصابين بهذه الحالات.
- مراقبة مؤشر كتلة الجسم بانتظام، للتحقق من التحسن أو الاستجابة للتدخلات الغذائية.
- قد يحتاج الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية الناجم عن نقص البروتينات والطاقة، إلى تناول ألواح البروتين أو المكملات البروتينية؛ لتغطية النقص.
اما الاطفال الذين وصلوا لمراحل سوء التغذية
المتوسط او الحاد فيجب اخذهم للمستشفى لوضعهم تحت الرقابة والاشراف الطبي ويتم تنظيم
نظام علاجي وغذائي مناسب لهم من قبل الاطباء المتخصصين في هذا المجال.
الوقاية من سوء التغذية
- يمكن تجنب الإصابة بسوء التغذية من خلال اتباع نظام غذائي صحيٍّ ومتوازن، والذي يشمل أربع مجموعات غذائية رئيسة تشمل ما يأتي:
- الخبز والأرز والبطاطا والأطعمة النشوية الأخرى؛ وهذه المجموعة تشكل الجزء الأكبر من النظام الغذائي وتوفر السعرات الحرارية اللازمة للجسم، وذلك من خلال تحليل النشويات إلى جزيئات السكر، والتي تتحول فيما بعد إلى طاقة في الجسم.
- الحليب ومنتجات الألبان؛ وهي مصادر جيدة للدهون، والسكريات البسيطة مثل اللاكتوز، بالإضافة إلى كونها توفر بعض المعادن الضرورية مثل الكالسيوم.
- الفواكه والخضراوات؛ وهي مصادر للفيتامينات والمعادن، والألياف؛ والتي تحسّن صحة الجهاز الهضمي.
- اللحوم، والدواجن، والأسماك، والبيض، والفاصولياء، وغيرها من مصادر البروتين؛ حيث يشكل البروتين اللبنات الأساسية في الجسم، ويساهم في العديد من وظائف الجسم والإنزيمات.
إرسال تعليق